Клуб «Эволюция»

Для кого создан клуб «Эволюция»?

Для тех, кто уже прошел мой курс «Стройное подсознание, но по каким-то причинам набрал вес обратно и теперь нуждается в дополнительной мотивации и окружении, так как самостоятельно вновь начать похудение не может.

Для тех, кто прошел мой курс «Стройное подсознание», похудел, вес больше не вернулся, но идеальная фигура не достигнута и не хватает волшебного пенделя, чтобы ее достичь.

Для тех, кто прошел курс «Стройное подсознание», похудел, и теперь хочется более плотно заняться своим здоровьем, красотой, спортом, обрести новые знания и внедрить новые полезные привычки в дружной активной компании единомышленников.

Что будет на клубе?

ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ

Не секрет, что можно много знать и ничего не делать. Поэтому начнем внедрять крутые привычки, которые вы можете выбрать сами или взять мои для начала:

•Есть 3 раза в день
•Не есть сладкое
•Рано вставать
•Делать зарядку
•Обливаться водой
•Пить достаточно воды
•Читать книги
•Гулять на свежем воздухе
•Копить деньги

И многое другое — главное — идти к совершенству, а если не можешь, то ползти к нему. Я дам крутые лайфхаки и секреты, как сделать новые привычки настоящим удовольствием.

НОВЫЕ ЖЕЛАНИЯ КАЖДЫЙ МЕСЯЦ

В нашей жизни есть 12 сфер, которые нужно постоянно держать в фокусе. Для этого нужно знать, чего мы от них хотим. Каждый месяц будем загадывать желания в одной сфере. Будем делиться, какие у кого желания и можно будет подглядывать. Потом проверим, как исполняются желания.

МОТИВАЦИЯ

Звучит абстрактно, но это вполне конкретная наука.1 раз в неделю буду давать мотивирующие задания. Ваше желание расти и двигаться вперед будет расти, появится больше энергии. Вы удивитесь, как вы не догадались до этого раньше!
В подписку на клуб входит тренинг по мотивации
«Ракета».

КУРС ПО ОМОЛОЖЕНИЮ

Этот курс на самом деле о внутреннем здоровье. Это теория и практика — которая не такая уж простая, но я буду давать ее маленькими порциями в доступном интересном видео.
•Очищение печени
•Забота о сосудах и сердце
•Профилактика заболеваний
•Анализы
•Красивая кожа, волосы, ногти
•Осанка
И многое другое.

ФИТНЕС ЗАНЯТИЯ

Мы еще думаем, какие именно упражнения будут в клубе. Вероятно это танцы, гимнастика, растяжка. Вы сможете посещать их онлайн. Вести занятия будет профессиональный фитнес тренер
Для занятий могут потребоваться гантели, коврик, фитнес резинка.

ВЕБИНАРЫ

Каждые 2 недели буду проводить вебинары, связанные со здоровьем, витаминными, улучшением здоровья, мотивацией. Это платные вебинары, но Специально для участников клуба они будут бесплатные.

В планах провести вебинары:
•10 лучших витаминов
•Женщины, которых носят на руках •»Этого не избежать» — как сделать идеальное тело
•Что произойдет с телом, если делать это…
•Маленький секрет, который вернет энергию.