Для кого создан клуб «Эволюция»?
Для тех, кто уже прошел мой курс «Стройное подсознание, но по каким-то причинам набрал вес обратно и теперь нуждается в дополнительной мотивации и окружении, так как самостоятельно вновь начать похудение не может.
Для тех, кто прошел мой курс «Стройное подсознание», похудел, вес больше не вернулся, но идеальная фигура не достигнута и не хватает волшебного пенделя, чтобы ее достичь.
Для тех, кто прошел курс «Стройное подсознание», похудел, и теперь хочется более плотно заняться своим здоровьем, красотой, спортом, обрести новые знания и внедрить новые полезные привычки в дружной активной компании единомышленников.
Что будет на клубе?
ПОЛЕЗНЫЕ ПРИВЫЧКИ
Не секрет, что можно много знать и ничего не делать. Поэтому начнем внедрять крутые привычки, которые вы можете выбрать сами или взять мои для начала:
•Есть 3 раза в день
•Не есть сладкое
•Рано вставать
•Делать зарядку
•Обливаться водой
•Пить достаточно воды
•Читать книги
•Гулять на свежем воздухе
•Копить деньги
И многое другое — главное — идти к совершенству, а если не можешь, то ползти к нему. Я дам крутые лайфхаки и секреты, как сделать новые привычки настоящим удовольствием.
НОВЫЕ ЖЕЛАНИЯ КАЖДЫЙ МЕСЯЦ
В нашей жизни есть 12 сфер, которые нужно постоянно держать в фокусе. Для этого нужно знать, чего мы от них хотим. Каждый месяц будем загадывать желания в одной сфере. Будем делиться, какие у кого желания и можно будет подглядывать. Потом проверим, как исполняются желания.
МОТИВАЦИЯ
Звучит абстрактно, но это вполне конкретная наука.1 раз в неделю буду давать мотивирующие задания. Ваше желание расти и двигаться вперед будет расти, появится больше энергии. Вы удивитесь, как вы не догадались до этого раньше!
В подписку на клуб входит тренинг по мотивации
«Ракета».
КУРС ПО ОМОЛОЖЕНИЮ
Этот курс на самом деле о внутреннем здоровье. Это теория и практика — которая не такая уж простая, но я буду давать ее маленькими порциями в доступном интересном видео.
•Очищение печени
•Забота о сосудах и сердце
•Профилактика заболеваний
•Анализы
•Красивая кожа, волосы, ногти
•Осанка
И многое другое.
ФИТНЕС ЗАНЯТИЯ
Мы еще думаем, какие именно упражнения будут в клубе. Вероятно это танцы, гимнастика, растяжка. Вы сможете посещать их онлайн. Вести занятия будет профессиональный фитнес тренер
Для занятий могут потребоваться гантели, коврик, фитнес резинка.
ВЕБИНАРЫ
Каждые 2 недели буду проводить вебинары, связанные со здоровьем, витаминными, улучшением здоровья, мотивацией. Это платные вебинары, но Специально для участников клуба они будут бесплатные.
В планах провести вебинары:
•10 лучших витаминов
•Женщины, которых носят на руках •»Этого не избежать» — как сделать идеальное тело
•Что произойдет с телом, если делать это…
•Маленький секрет, который вернет энергию.
Елена Александровна –
Очень рада, что создали клуб. Поддержка и мотивация так и нужны, в таком важном деле)
Анастасия –
Здравствуйте, счастлива, что когда-то наткнулась на этот курс! Вот уж действительно случайности не случайны. Минус 18 кг за 100 дней и продолжаю стройнеть дальше
Вредной еды не хочется, энергии море, очень рада была находиться в этой атмосфере! Тысячи слов не хватит, чтобы благодарить Анну и команду! Спасибо за новую жизнь
я много раз худела/поправлялась на большой вес, но никогда не чувствовала себя так хорошо и комфортно, как сейчас! Я могу питаться так всю жизнь, а ведь я ещё даже не на поддержании веса
Анастасия –
Рада быть в клубе, на курсе похудела на 20 кг, есть ещё куда стремиться, закрепляю результат. Информация в клубе нравится, полезная, вдохновляющая и Анна как всегда всё доносит очень доходчиво и мягко, спасибо!
Анастасия –
Хочу дополнить отзыв: на курсе я прекрасно справлялась, без срывов, в клуб пошла сразу на полгода за тем настроем, знаниями и энергией, которые дают Анна, кураторы, единомышленники. Очень рада своему решению, это как огромный паззл, который собирается воедино